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 So geht es:

 

1. Wir treffen uns zu einem kostenlosen Vorgespräch und besprechen deine Ziele.

2. Fitness-Check -> Ist-Zustand

3. Trainingplanerstellung

4. Training: Du bestimmst Zeit und Ort

5. Re-Check -> Soll-Zustand?

 

nächstes Ziel?

 

 ... to be continued

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